Coaching Tipps

Der Jänner ist traditionell der Monat, in dem die meisten Vorsätze gefasst werden. Was ist ihr Vorsatz? Nachfolgend finden Sie einige Tipps wie aus Vorsätzen erreichte Ziele werden! Ich wünsche Ihnen viel Erfolg und Spass dabei!

1.Formulieren Sie schriftlich
was Sie 2007 privat und beruflich erreicht haben wollen. Was will ich ändern? Was ist mir wichtig? Was hat oberste Priorität?

2. Werden sie konkret!
Definieren Sie konkrete Ziele für ihre persönliche und berufliche Zukunft. Erstellen Sie für sich einen Jahreszielplan. Was will ich? Was kann ich? Welches Gefühl will ich in zwei, fünf, zehn zwanzig Jahren haben, wenn ich auf mein Leben zurück blicke?

3. Bleiben Sie realistisch!
Planen Sie genau, was sie zu tun haben, um ihr Ziel zu erreichen. Unterteilen sie dabei ihr Ziel in kleine Etappen. So können Sie Etappe um Etappe schaffen und der Druck ist dabei nicht so hoch.

5. Planen Sie ihre Woche.
Setzen Sie sich Wochenziele. Planen Sie für die wichtigen Dinge, die Sie voranbringen, genügend Zeit ein.

6. Planen Sie ihren Tagesablauf.
Setzen Sie dabei Prioritäten! Lernen Sie wichtiges und dringendes zu unterscheiden. (Dringende Angelegenheiten sind sichtbar, sie bestehen darauf, dass wir handeln. Wichtiges trägt zur Erfüllung unserer Lebensvision bei, erfordert daher mehr Initiative)

7. Achten Sie darauf,
dass keiner Ihrer Lebensbereiche zu kurz kommt. Sonst verlieren Sie auf Dauer die Energie.

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